Последние записи

Добавьте себе на главную страницу Яндекса наш виджет, чтобы получать последние новости бизнеса

добавить на Яндекс
Котировки
Курс ЦБР на 18/09/2020

USD 75.1941
0.2663
CNY 11.1130
0.031799999999999
EUR 88.6313 -0.23310000000001JPY 71.7672 0.5532



Полезные бизнес статьи

Целью нашего проекта в основном является помочь освоится в нелегком деле бизнеса, в том числе и работе в интернете без вложений. Разумеется у вас будет целый ряд вопросов на тему, как начать свой бизнес, открыть фирму и множество других, на все это мы постарались дать грамотные и подробные ответы в наших публикациях. На нашем проекте вы найдете целый ряд идей для домашнего бизнеса, сориентируетесь по всем основным нюансам, необходимым для своего бизнеса с нуля. Ну а ознакомиться с деятельностью профессионалов из сферы рекламы, вам представляется на примере их работ, в виде креативной рекламы.



Опубликовано 29 августа 2012 в 07:10, просмотров - 1102

Творог – лучшая женская еда

Статья из рубрики Статьи
Творог – лучшая женская еда

       Без молочных продуктов невозможно представить полноценный и сбалансированный рацион. Одним из самых популярных молочных лакомств, которое любят взрослые и дети всех возрастов, является обычный творог.

Творог – это источник кальция, витаминов и микроэлементов, а для диетического рациона он просто незаменим. Кроме того, ученым удалось доказать, что этот продукт обязательно должен присутствовать в повседневном рационе любой женщины, за исключением тех, кто обладает индивидуальной непереносимостью молочных продуктов.
       Чем полезен натуральный творог из коровьего молока?
       В этом лакомстве содержатся витамины группы В, а также витамины А, Е и Р, недостаток которых негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Без витаминов А и Е невозможно сохранить молодость, поскольку кожа быстро стареет и теряет привлекательность, а витамин Е является природным антиоксидантом. Также его содержат все зеленые чаи, большой выбор которых предлагает любой интернет магазин чая. Что касается минералов, то творожная масса богата магнием, фосфором и железом.
       Для женского здоровья все эти вещества являются по-настоящему незаменимыми в любом возрасте. Девочкам и подросткам творог необходим, так как он помогает росту костей, укрепляет ногти и волосы, способствует нормализации цикла. Взрослым женщинам нетрудно поддерживать стройную фигуру, питаясь творогом, а во время беременности и лактации молочное лакомство дает организму все необходимое, ведь ему требуется гораздо больше питательных веществ для малыша Творог – неотъемлемый элемент здорового питания, как и чай молочный улун. Цена продуктов, из которых состоит здоровый рацион, не так уж высока, поэтому питаться правильно может каждая женщина. Разумеется, это скажется наилучшим образом на ее здоровье и красоте.
       Диетологи рекомендуют употреблять в пищу не слишком жирный творог, однако не стоит уходить в крайности и покупать обезжиренные продукты. Сегодня обезжиренный творог очень популярен среди девушек, следящих за фигурой, но его легкость обманчива. Врачи предостерегают от такого питания, поскольку 0% жирности – это еще и отсутствие большинства полезных веществ, из-за которых творог считается здоровой диетической пищей. Также не стоит часто покупать сладкие и жирные творожные массы с фруктами. Как правило, они содержат слишком много сахара, а значит, могут навредить фигуре. Оптимальный вариант – это свежий творог с жирностью не более, но и не менее 5-9%. Если вы не любите несладкие лакомства, добавьте в тарелку мед или свежие ягоды, но избегайте сахара и готовых джемов. Такой домашний творог – это отличный завтрак, особенно в том случае, если вы пьете по утрам чай большой красный халат.


Похожие страницы:
  • Рост зарплат в РФ может обернуться кризисом

    По данным Росстата за прошедший год заработная плата в среднем увеличилась почти на 17%! Но, несмотря на радость простого обывателя, экономисты относятся к такой тенденции…

  • Дорожное управление РФ сэкономить на качестве дорог

    По данным Росавтодора в приемлемом состоянии находится меньше 40% дорожного полотна. В связи с недостатком финансирования, уход за дорогами и прилежащими территориями придется…

  • Новые терминалы от компании МТС

    Компания МТС в союзе с ПриватБанком решила внедрить на рынок новые терминалы для безналичного расчет по средствам мобильных технологий. Система iPay позволяет совершать денежные…

  • Падение стоимости акций Samsung

    Стоимость акций известной компании Samsung снизилась на рекордные 7% - как сообщает BBC. Такое резкое падение акций одного из лидеров рынка современных технологий, обусловлено…

  • Цены на бензин поднимутся

    Можно считать, что рост цен на нефтяное топливо уже начался. По заявлениям Росстата, нефтяные компании уже ощутили на себе необходимость поднятия цен.…